Specialisatie gebieden

  • Personal training
  • Duo training
  • Small group training
  • Krachttraining
  • Conditie verbeteren
  • Afvallen en fitter worden
  • Techniek en uitvoering van oefeningen
  • Leefstijl en vitaliteit

Opleidingen

  • Associate degree E-Commerce – Hogeschool Windesheim
  • Fitness Trainer A
  • Milo Performance & Education
  • Strength & Conditioning Trainer – International Sports Sciences Association (ISSA)
  • Performance Coach niveau 3 – JES Soccer Performance

Over Jerrel

Wil je sterker worden, fitter worden of weer met plezier bewegen? Dan helpt Jerrel je graag op weg. Of je nu kiest voor personal training, duo training of een small group training, samen werk je aan een programma dat past bij jouw doelen, niveau en mogelijkheden.

Jerrel is een energieke en gedreven trainer die mensen graag uitdaagt om het beste uit zichzelf te halen. Met zijn enthousiasme en positieve coaching weet hij je te motiveren om nét dat stapje extra te zetten. Daarbij staan plezier in bewegen en een gezonde leefstijl altijd centraal.

Wat Jerrel onderscheidt, is zijn betrokkenheid. Met zijn grote postuur oogt hij misschien indrukwekkend, maar achter die verschijning zit een trainer met een groot hart die zich volledig inzet voor zijn sporters. Hij doet er alles aan om jou zo goed mogelijk te begeleiden en haalt veel voldoening uit het zien groeien van het zelfvertrouwen, de kracht en de prestaties van anderen.

Daarnaast gelooft Jerrel sterk in de filosofie van 'denken in bewegen', zoals hij die heeft geleerd binnen Milo Performance & Education. Niet de oefening staat centraal, maar de manier waarop iemand beweegt. Door niet vast te houden aan standaard oefeningen, maar te kijken naar biomechanica, anatomie en jouw persoonlijke doelen, ontstaat een training die volledig is afgestemd op wat jij nodig hebt. Juist dat maatwerk zorgt ervoor dat je veilig, effectief en met plezier blijft trainen.

Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, je conditie wilt verbeteren of gewoon een stok achter de deur zoekt, Jerrel helpt je graag om jouw doelen stap voor stap te bereiken.

 

Ik wil graag sporten bij Jerrel

Wat zeggen anderen over Jerrel?

Lees hier de persoonlijke ervaringen van cliënten die vertellen hoe Jerrel hen heeft geholpen.

Laurens Gerner

''Goede aanvulling op fysieke gesteldheid''

Ik heb afgelopen winterperiode fietstrainingen gevolgd bij Jerrel. De trainingen waren een goede aanvulling op mijn fysieke gesteldheid, waarbij rug, buik en schouders op een gevarieerde manier werden getraind. Jerrel begeleidt uitstekend, legt alles goed uit en zorgt ervoor dat de oefeningen veilig en effectief worden uitgevoerd. Ik zou deze trainingen zeker aanraden.

Henkjan

''Afwisselend en maatwerk!''

Ik ben heel content met de manier waarop de trainingen worden verzorgd. Afwisselend, maatwerk en op een manier die maakt dat ik het gevoel heb dat ik goed bezig ben. Ik voel vooruitgang en daardoor meer vertrouwen!

Bert

''Duidelijk en motiverend''

De fietstrainingen van Jerrel waren precies wat ik nodig had. De oefeningen waren uitdagend maar haalbaar, en zijn manier van lesgeven is duidelijk en motiverend. 

Bel ons