Specialisatie gebieden

  • Personal training
  • Duo training
  • Small group training
  • Persoonsgerichte training
  • Doelgerichte krachttraining
  • Verbetering van techniek en uitvoering
  • Performance specifieke sport verbeteren

Opleidingen

Na mijn studie aan de Hogeschool Windesheim heb ik ervoor gekozen om mijn passie voor fitness en krachttraining te volgen. Met inmiddels 7 jaar ervaring in krachttraining en aanvullende opleidingen zoals Milo Performance and Education en Fitnesstrainer A, heb ik een sterke basis opgebouwd om mensen te helpen hun doelen te bereiken.

Over Jerrel

Ik ben gespecialiseerd in het ontwerpen van trainingen die niet alleen gericht zijn op het behalen van specifieke doelen, maar ook op het versterken van de algehele gezondheid en vitaliteit. Of je nu ervaren bent of net begint, jong of oud, ik help je graag om het beste uit jezelf te halen.

Waarom trainen met mij?
Met een persoonlijke en resultaatgerichte aanpak bied ik op maat gemaakte trainingen die volledig zijn afgestemd op jouw wensen en mogelijkheden. Samen zorgen we ervoor dat je sterker, fitter en gezonder wordt, met veel aandacht voor techniek en duurzame vooruitgang.

Wil jij een keer meetrainen? Neem contact met me op voor een gratis proefles!

Wat zeggen anderen over Jerrel?

Lees hier de persoonlijke ervaringen van cliënten die vertellen hoe Jerrel hen heeft geholpen op hun pad naar herstel.

Laurens Gerner

''Goede aanvulling op fysieke gesteldheid''

Ik heb afgelopen winterperiode fietstrainingen gevolgd bij Jerrel. De trainingen waren een goede aanvulling op mijn fysieke gesteldheid, waarbij rug, buik en schouders op een gevarieerde manier werden getraind. Jerrel begeleidt uitstekend, legt alles goed uit en zorgt ervoor dat de oefeningen veilig en effectief worden uitgevoerd. Ik zou deze trainingen zeker aanraden.

Henkjan

''Afwisselend en maatwerk!''

Ik ben heel content met de manier waarop de trainingen worden verzorgd. Afwisselend, maatwerk en op een manier die maakt dat ik het gevoel heb dat ik goed bezig ben. Ik voel vooruitgang en daardoor meer vertrouwen!

Bert

''Duidelijk en motiverend''

De fietstrainingen van Jerrel waren precies wat ik nodig had. De oefeningen waren uitdagend maar haalbaar, en zijn manier van lesgeven is duidelijk en motiverend.