Psychosomatische klachten zijn lichamelijke klachten waarvoor geen duidelijke medische oorzaak gevonden kan worden. Ze ontstaan vaak als gevolg van stress, emotionele problemen of psychische spanning die zich uiten in lichamelijke symptomen. 

Denk bijvoorbeeld aan chronische vermoeidheid, buikpijn, of hoofdpijn. Hoewel deze klachten heel reëel zijn voor de persoon die er last van heeft, kunnen ze lastig te behandelen zijn omdat de oorzaak niet altijd even makkelijk te achterhalen is.

Een combinatie van lichamelijke en psychologische therapieën wordt vaak ingezet bij de behandeling van psychosomatische klachten. Het doel is om de onderliggende oorzaken aan te pakken, zoals stress, angst of depressie, en om de patiënt te leren omgaan met deze klachten. 

Door inzicht te krijgen in de relatie tussen de geest en het lichaam, kunnen mensen met psychosomatische klachten vaak leren om hun klachten beter te begrijpen en te managen.

In onze praktijk behandelen wij mensen met verschillende soorten psychosomatische klachten denk hierbij aan:

  • Spanningshoofdpijn;
  • Rugpijn;
  • Fibromyalgie;
  • Prikkelbare darmsyndroom (PDS);
  • Misselijkheid;
  • Chronische vermoeidheid;
  • Hartklachten;
  • Ademhalingsproblemen;
  • Huidklachten;
  • Neurologische klachten.

  • Chronische vermoeidheid;
  • Pijn;
  • Slaapstoornissen;
  • Maag- en darmklachten;
  • Hartkloppingen en benauwdheid;
  • Duizeligheid en evenwitchtsproblemen.

  • Stress en spanning;
  • Onopgeloste emotionele problemen;
  • Persoonlijkheid;
  • Sociale factoren;
  • Leerprocessen;
  • Genetische factoren.

Moeilijk verklaarbare klachten

Psychosomatische klachten zijn lichamelijke klachten waarvoor geen duidelijke medische oorzaak gevonden kan worden. Ze ontstaan vaak als gevolg van stress, emotionele problemen of psychische spanning die zich uiten in lichamelijke symptomen. 

Denk bijvoorbeeld aan chronische vermoeidheid, buikpijn, of hoofdpijn. Hoewel deze klachten heel reëel zijn voor de persoon die er last van heeft, kunnen ze lastig te behandelen zijn omdat de oorzaak niet altijd even makkelijk te achterhalen is.

Een combinatie van lichamelijke en psychologische therapieën wordt vaak ingezet bij de behandeling van psychosomatische klachten. Het doel is om de onderliggende oorzaken aan te pakken, zoals stress, angst of depressie, en om de patiënt te leren omgaan met deze klachten. 

Door inzicht te krijgen in de relatie tussen de geest en het lichaam, kunnen mensen met psychosomatische klachten vaak leren om hun klachten beter te begrijpen en te managen.

Soorten psychosomatische klachten

In onze praktijk behandelen wij mensen met verschillende soorten psychosomatische klachten denk hierbij aan:

  • Spanningshoofdpijn;
  • Rugpijn;
  • Fibromyalgie;
  • Prikkelbare darmsyndroom (PDS);
  • Misselijkheid;
  • Chronische vermoeidheid;
  • Hartklachten;
  • Ademhalingsproblemen;
  • Huidklachten;
  • Neurologische klachten.

Meest voorkomende klachten

  • Chronische vermoeidheid;
  • Pijn;
  • Slaapstoornissen;
  • Maag- en darmklachten;
  • Hartkloppingen en benauwdheid;
  • Duizeligheid en evenwitchtsproblemen.

Meest voorkomende oorzaken

  • Stress en spanning;
  • Onopgeloste emotionele problemen;
  • Persoonlijkheid;
  • Sociale factoren;
  • Leerprocessen;
  • Genetische factoren.

Jouw behandeling vergoed door de zorgverzekaar

Heb jij een aanvullende verzekering met behandelingen voor fysiotherapie? Dan worden jouw behandelingen vergoed bij MedSupport. Wij hebben contracten met alle grote zorgverzekeraars. 

Bekijk alle zorgverzekeraars waar wij een contract mee hebben

Samen vooruit:
hun verhaal, jouw stap

Lees hier de ervaringen van mensen die je voorgingen bij MedSupport

Resi van Dulmen

''Ze kijken niet alleen naar het letsel, maar ook naar de mens''

Je wordt gezien en gehoord bij MedSupport. Wat ik ook fijn vond is dat ze uitgebreid keken naar de klachten.

Ik vind de samenwerking erg prettig, je merkt hoe kundig de therapeuten zijn. Ze kijken niet alleen naar het letsel, maar ook naar de mens.

Asankja

''Iedereen heeft zijn specialisatie en is daar goed in''

Het goed luisteren naar de klachten en daar constructief wat mee doen heeft mij echt geholpen.

Ik heb verschillende therapeuten gezien. Het fijne, vind ik, dat iedereen zijn specialisatie heeft en daar goed in is. Ik heb alles onder 1 dak.

 

Arjen Oudesluijs

''Veel kennis van lichaam en geest''

Heldere en soms net even een andere kijk op problemen waar ik tegenaan loop. Dat in combinatie met de herkenning van spanningen in het lichaam die problemen veroorzaken.

Ik zou MedSupport zeker aanbevelen. Een professionele aanpak met veel kennis van lichaam en geest. Rust uitstralend en ze nemen de problemen serieus.

Oefeningen bij psychosomatische klachten

De oefeningen die helpend kunnen zijn bij psychoscomatische klachten kunnen een verschil maken bij het verminderen van de klachten. Op onze youtube pagina kun je verschillende oefeningen per klacht terug vinden. Onze psychosomatische fysiotherapeuten kunnen je natuurlijk verder opweg helpen. 

Ben je niet zeker wat je klachten veroorzaakt, maak dan een afspraak. 

Plan hier je afspraak

Veelgestelde vragen over psychosomatische klachten

Psychosomatische klachten ontstaan door een langdurige disbalans tussen lichaam en geest. Stress, onverwerkte emoties, angststoornissen of trauma’s kunnen het zenuwstelsel overbelasten, wat leidt tot lichamelijke symptomen.

Psychosomatische fysiotherapie helpt door:

  • Spierspanning te verminderen
  • Ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen aan te leren
  • Lichaamsbewustzijn en stressmanagement te verbeteren
  • Het herstellen van de balans tussen lichaam en geest

  • Zorg voor voldoende rust en ontspanning
  • Doe ademhalings- en ontspanningsoefeningen
  • Beweeg regelmatig, bijvoorbeeld met wandelen of yoga
  • Verminder stress door mindfulness of meditatie
  • Praat met een specialist als de klachten aanhouden

Als medische onderzoeken geen duidelijke oorzaak aantonen en de klachten verergeren door stress of emoties, is de kans groot dat er sprake is van psychosomatische klachten. Een psychosomatisch fysiotherapeut kan dit verder beoordelen.

Ja, langdurige stress activeert het zenuwstelsel en verhoogt de spanning in spieren, beïnvloedt de spijsvertering en kan het immuunsysteem verzwakken, wat leidt tot diverse lichamelijke klachten.

Dit verschilt per persoon. Sommige mensen merken binnen enkele weken verbetering, terwijl anderen langer nodig hebben om stressgerelateerde klachten onder controle te krijgen. Een behandeltraject wordt op maat gemaakt.