"Goede begeleiding"
Goede begeleiding om de oefeningen goed uit te voeren. Ook om blessures te voorkomen. Daarnaast de afwisseling in de training zelf, gericht op schouder/arm, romp en benen.
Ben jij op zoek naar persoonlijke begeleiding? Ben je geblesseerd en wil je graag de fysiotherapeutische begeleiding combineren met gerichte training? Wij bieden Personal Training Trajecten aan waarbij je begeleid wordt door een Personal Trainer en MSc. Sportfysiotherapeut.
Individuele trainingen en duo trainingen: Onze individuele en duo trainingen zijn geschikt voor iedereen die onder deskundige begeleiding en doelgericht wil trainen.
Small group trainingen: voor hen die preventief, curatief of uit nazorg onder professionele begeleiding in een groep (maximaal 6 personen) willen sporten. In deze trainingen staat functionaliteit centraal.
In de eerste periode schenken we veel aandacht aan techniek en het opbouwen van een basisconditie. Daarna verhogen we de intensiteit. In onze uitgebreide gym hebben we de beschikking over veel trainingsmateriaal zodat iedereen op zijn of haar niveau kan trainen.
Door bij ons te trainen, ben je verzekerd van een professionele aanpak en veelzijdige ondersteuning. We streven naar een vertrouwensband, waarbij wij jouw aanspreekpunt zijn omtrent alles rondom jouw fysieke gezondheid. Er is nauw contact met (revalidatie)artsen, diëtisten, psychologen en coaches die op ieder moment jouw proces kunnen ondersteunen. Wij kijken verder en kunnen vanuit ons netwerk de beste hulp bieden op elk moment.
Het team van personal trainers bestaat uit Jerrel en Yasmin. De collega Iris ondersteunt de personal trainers
Personal training kost bij MedSupport 276 per 4 weken.
Wij werken ook samen met diëtisten en fysiotherapeuten. Wij betrekken hen ook bij jouw traject
Personal training kan zeker bij blessures of als vervolg op jouw revalidatie. Wij werken samen met fysiotherapeuten, coaches en diëtisten. Met hun kennis maken wij het perfecte plan voor jou
We passen het niveau aan naar wat jij aan kan. Van daar bouwen we op naar jouw doelen